豊洲フォレシアにあるinStyleでヨガの体験をさせてもらいました
ワクワクとドキドキでいっぱいのにじ組さん
手を合わせたり、身体を横に倒したりして少し身体を動かしました
その後は、みんなで協力して果物を先生に届けるゲームや
トンネルをくぐったりするゲームをしました
さらに海をイメージしながら魚になって泳いだり
山登りをしながら動物になったり
バーベキューのとうもろこしやお肉になったり
「サメだよ!」「お肉ってこうかな~」と
笑顔でなりきっていました
いろいろな動きを教えてもらい、楽しんだにじ組さん
最後はヨガの挨拶「ナマステ」をみんなで声を揃えて言いました
教えてくれた先生方、ありがとうございました