食育で『夏野菜に触れよう』をしました

みんなにわかりやすく、栄養士の先生が夏野菜のお話をしてくれました

今回はきゅうり、ピーマン、パプリカ、なす、とうもろこし

冬瓜、南瓜、オクラ、ゴーヤなどの野菜を実際に触れてみました

特に冬瓜は大きくて、興味津々

その日の給食では、実際に冬瓜の煮物をいただきました

旬の野菜には、その時の気候に負けない栄養素が多く含まれています

また夏の野菜には体にこもった熱を下げる働きがあります

たくさん食べて、暑い夏を乗り切りましょう

食育で『夏野菜に触れよう』をしました

みんなにわかりやすく、栄養士の先生が夏野菜のお話をしてくれました

今回はきゅうり、ピーマン、パプリカ、なす、とうもろこし

冬瓜、南瓜、オクラ、ゴーヤなどの野菜を実際に触れてみました

特に冬瓜は大きくて、興味津々

その日の給食では、実際に冬瓜の煮物をいただきました

旬の野菜には、その時の気候に負けない栄養素が多く含まれています

また夏の野菜には体にこもった熱を下げる働きがあります

たくさん食べて、暑い夏を乗り切りましょう