少し前になりますが・・・
給食の先生が食育のお話をしに来てくれました
まずは、ライダーが現れ、紙芝居を読んでくれました
よく噛むことの大切さを教えてくれました
次は三大栄養素のお話です
今回は給食の先生のお友だちの「おにぎりちゃん」にきてもらいましたよ
赤色のグループは体を大きく丈夫にしてくれたり、骨や歯を強くしてくれます
お肉類・お魚・卵・お豆など
緑色のグループは元気なうんちを出しておなかの中をお掃除してくれます
トマト・ピーマン・にんじんなどの野菜・きのこ類・果物など
色のグループは体を動かすパワーになってくれます
お米・麺類・お芋・油・バターなど
好き嫌いをせず、バランスよく食べて元気に過ごしましょう
最後はみんなで色分けをしました