毎週金曜日に体育レッスンをしています。
しっかりと柔軟体操をし、体をほぐします
片腕支持のポーズ
１０秒キープし、バランス力と筋力が鍛えられます
縄跳びはひとり一つ、前飛びをしました
ボール遊びでは、両手や片手でボールをつきながら、前に進みました
最後に側転の練習です
マットに手を置いて、足を高く上げます
おしりが上がらないと、足も上がりません。
体を動かすことが大好きな子どもたち。
１１月ですが髪の毛が汗で濡れていました
風邪をひかないように汗をかいた後は着替えています
４歳児 体育レッスン ～なわとび・ボールあそび・側転～
2018/11/10
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