こんにちは子育て支援センター「きらきら」です
本日の講座「風邪の予防と手当」
みんなで乾布摩擦をしました
「心臓から遠いところから、しましょう」
ということで、手→足→背中→おしり→胸という風な順番でしました
音楽に合わせて「いち、に、さん、し、、、」
乾布摩擦の後は、タオルを使って引っ張り遊び
タオルを丸めて・結んで、ボール遊び
とても楽しそうな子ども達とお母さんでした
寒くなってくると、つい厚着にさせてしまいますが、
お子さんは大人より1枚薄着にして、動きやすくしてあげましょう
講師の先生によるお話もとても参考になり、
充実した講座となりました